– Planlegg dagene!

Her er SiØs aller viktigste tips før eksamenstiden.
Marianne Klever Næss, SiØ

HJELPER GJERNE: Avdelingsleder ved SiØ Råd og Helse, Marianne Klever Næss, deler sine beste eksamensråd. Her viser hun fram "goodie"-koppen alle studenter får utdelt før eksamen starter. Foto: Mari Kristine Buckholm, Høgskolen i Østfold

– Mitt første råd er: Planlegg leseperioden. Når forelesningsperioden er over, bør man tenke grundig gjennom hvordan man bør jobbe og hva man skal fylle dagene med. Jeg synes det er skremmende hvor mange det er som er lite bevisste på akkurat det, sier avdelingsleder ved Studentsamskipnaden i Østfold (SiØ), Marianne Klever Næss.

Eksamensoppskrift?

Hun tar stadig imot studenter som ønsker hjelp med forberedelsene til eksamen. Og hjelper til så godt hun kan.

– Mange er litt ubevisste på hvordan de selv jobber – og hvordan de jobber best. Jeg jobber mye individuelt med studenter på det, kartlegger studievaner. Det tror jeg er nøkkelen, påpeker Klever Næss. 

SiØ har holdt tre ulike kurs i eksamensforberedelser på begge studiesteder og har i tillegg lagt ut en oppsummert «oppskrift» på sin nettside basert på disse. 

Blant annet bør du tenke gjennom følgende når forberedelsesperioden starter:

  • Hvilke andre planer og forpliktelser har jeg i denne perioden?
  • Hvor mye tid får jeg til å forberede meg?
  • Kan jobb eller andre oppgaver/forpliktelser prioriteres ned nå?
  • Hvilke fag/ temaer skal jeg arbeide mest med?
  • Hvor skal jeg jobbe denne gangen?
  • Skal jeg jobbe alene?
  • Hvem skal jeg eventuelt jobbe sammen med?
  • Har jeg oversikt over pensum?
  • Har jeg tilgang til tidligere eksamensoppgaver?
  • Kjenner jeg til det jeg må vite om formelle regler for eksamen?
  • Kan jeg noen avspennings- og avslapningsøvelser som jeg kan bruke hvis jeg kjenner meg stresset?
  • Hvem kan være «heia-gjengen» min i denne perioden?

– Kunnskaper er ikke nok

Klever Næss understreker at alle studenter er forskjellige og ikke nødvendigvis bør lese og forberede seg på samme måte. Men hun trekker fram følgende generelle huskeregel:

– Det er viktig å huske at kunnskaper ikke er nok. Du må trene på å løse oppgaver. Samtidig er det viktig å skaffe seg en heiagjeng, noen som kan støtte deg litt, og tro på deg når du leser til eksamen.

«Goodie»-kopp på eksamen

I år vil SiØ motivere og hjelpe studentene et stykke på vei ved å dele ut en kopp med snacks og et kort med gode råd når de ankommer eksamenslokalet.

– De får nøtter, eplebiter og sukkertøy. På kortet har vi listet opp hva som er viktig å tenke på under selve eksamen, forteller avdelingslederen.

Dette står på kortet:

  • Les oppgavene nøye – gjerne flere ganger
  • Disponer tiden din
  • Ta pauser
  • Husk å spise og drikke
  • Tro på dine kunnskaper og dine ferdigheter
  • Pust, ro deg ned og gled deg over alt du får til

Aktuelle lenker

Slik forbereder du deg til eksamen 

Studentsamskipnaden i Østfold

Publisert 27. apr. 2016 00:00 - Sist endret 27. apr. 2016 15:00