Om prosjektet
Dette prosjektet tar utgangspunkt i retningslinjer publisert av Therese F. Mathisen og Lindsay S. MacNaughton, på oppdrag fra Den internasjonale olympiske komité (IOC) i oktober 2023, som skal bidra til en tryggere vurdering av vekt og kropp i idretten. Vekt og kroppssammensetning er viktige faktorer for mange idrettsutøvere, men når fokuset på kontroll og optimalisering blir for stort, kan det gå på bekostning av både mental og fysisk helse. Dette kan føre til kroppsmisnøye, redusert prestasjonsevne eller mer alvorlige helsekonsekvenser som blant annet spiseforstyrrelser. For å motvirke dette, er det behov for trygge retningslinjer og verktøy som bidrar til en mer ansvarlig tilnærming til vurdering av vekt og kropp i idretten. Målet med bachelorprosjektet har vært å gjøre disse retningslinjene mer tilgjengelige for praksisfeltet, spesielt for trenere, utøvere og deres støtteapparat. Vi har derfor utviklet en mobilapplikasjon som presenterer retningslinjene i form av et beslutningstre, en interaktiv og brukervennlig måte å gjøre slike vurderinger på. Basert på utøverens situasjon, og svar på enkle spørsmål, gir appen en anbefaling om man bør gjennomføre kroppsmålinger, eller la være. I tillegg tilbyr appen informasjonsressurser og faglige begrunnelser for hvert steg. Applikasjonen har blitt utviklet med React Native for Android og iOS, samt lagring av hvor brukerne stopper opp i prosessen i Sanity. Dataen som lagres i Sanity vil senere kunne bli brukt til å analysere hvilke steg som kan være vanskelig for brukerne å besvare eller oppnå, og dermed bidra til viktige innspill i samtaler og anbefalinger innenfor kroppsmålinger i fremtiden. Prosjektet gir et konkret bidrag til bedre helse i idretten, og demonstrerer hvordan forskning kan gjøres tilgjengelig gjennom digital teknologi. Appen er utviklet i samarbeid med forskerne bak retningslinjene og er tiltenkt bruk i norsk og internasjonal idrett.
Bilder:
-
Startside med logo av prototype til applikasjonen, laget i Figma.
-
Utklipp av beslutningstreet som er grunnlaget til applikasjonen.
Prosjektdeltakere
Emily Constance Enger, Håvard Hoel Paulsrud, Vilde Holdhus Wenger, Thea Bergnord
Om oppdragsgiveren
Therese F. Mathisen er førsteamanuensis ved Høgskolen i Østfold på Institutt for sykepleie, helse og bioingeniørfag. Hun har en doktorgrad i idrettsvitenskap fra Norges Idrettshøgskole, der hun har forsket på behandling av spiseforstyrrelser. Lindsay S. Macnaughton er ansatt ved Durham University og har en doktorgrad fra University of Stirling hvor hun forsket på sammenhengen mellom proteininntak og muskelmasse. T. F. Mathisen og L. S. Macnaughton er blant hovedforfatterne bak artikkelen Best practice recommendations for body composition considerations in sport, utarbeidet på oppdrag fra Den internasjonale olympiske komité (IOC). Publikasjonen gir forskningsbaserte retningslinjer for hvordan kroppssammensetning bør vurderes i idrett for å redusere helse- og prestasjonsrisiko.
Veileder
Tore Marius Akerbæk, Høgskolen i Østfold