LIDR10325 Kroppen i bevegelse (Vår 2026)

Dette emnet skal gi studentene svar på alle «Hvorfor»-spørsmål elever og utøvere kommer til å stille om kropp, trening og bevegelse. Undervisningen er sentrert rundt noen temaområder og bruker naturvitenskapelige fagområder som grunnlag for å skape forståelse. Emnet skal gi studentene kunnskap om hva kroppslig læring er og barne- og ungdomskroppen når den er i bevegelse. Studentene skal får didaktiske ferdigheter til å legge til rette for aktiviteter og øvelser som fremmer styrke, utholdenhet og koordinasjon. Emnet vil gi studentene generell kompetanse til å legge til rette for undervisning i det tverrfaglige tema folkehelse og livsmestring.

Emnet består av følgende temaområder:

• Den robuste ungdomskroppen og styrketrening
• Fysisk form og utholdenhetstrening
• Basistrening: koordinasjon, motorikk og teknikk
• Motorisk utvikling og pubertet
• Fysisk aktivitet, kropp og helse

Kunnskap

Studenten

• har kunnskap om begrepene kroppslig læring og kroppen i bevegelse, samt fagdidaktiske problemstillinger knyttet til dette
• har kunnskap om anatomiske faktorer som påvirker styrke, motorikk og koordinasjon
• har kunnskap om fysiologiske faktorer som påvirker fysisk form, utholdenhet, motorikk og koordinasjon
• har kunnskap om biomekaniske faktorer som påvirker teknikk, motorikk og koordinasjon
• har kunnskap om prinsipper for styrke-, utholdenhets- og basistrening for barn og ungdom
• har kunnskap om vekst, utvikling og pubertet
• har kunnskap om barn og unges motoriske utvikling og læring
• har kunnskap om hvordan fysisk aktivitet påvirker barns og ungdommers helse
• har kunnskap om fremstilling av kropp i media, kroppsidentitet og kroppspress

Ferdigheter

Studenten

• kan anvende kunnskaper om kroppen i bevegelse for å legge til rette for aktiviteter som fremmer styrke, utholdenhet og koordinasjon
• kan anvende kunnskaper om motorisk utvikling og pubertet til å legge til rette for tilpassede aktiviteter og øvelser som fremmer styrke, utholdenhet og koordinasjon
• kan foreta enkle bevegelsesanalyser og bruke disse som grunnlag for fremovermeldinger
• kan vurdere fagdidaktiske problemstillinger og anvende kunnskap og skape inkluderende, differensierte og helsefremmende læringsmiljøer som bidrar til gode læringsprosesser i kroppsøvingsfaget

Generell kompetanse

Studenten

• kan anvende kunnskaper om kroppen i bevegelse for å legge til rette for undervisning i det tverrfaglige temaet folkehelse og livsmestring
• kan anvende kunnskaper om kroppen i bevegelse for å svare på spørsmål elevene stiller om kropp, fysisk aktivitet og helse
• kan bidra til nytenkning og innovasjon i faget kroppsøving
• kan finne, kritisk vurdere, velge og integrere digitale læremidler og læringsressurser ut fra pedagogiske, fagdidaktiske og faglige kriterier, og tilpasse bruken til fagets innhold og metoder

Undervisningen er lagt opp som forelesninger, gruppearbeid og framlegg, praktiske og teoretiske fagdager, samt veiledning under praktiske øvelser. Litteraturen brukes i stor grad som utgangspunkt for arbeid i emnet. Bruk av digitale tavler inngår i undervisning og læring, og studentene skal i basisgruppesammenheng og ved forelesninger/fremlegg benytte web-verktøy for å lage digitale sammensatte tekster. Undervisningen gir studentene erfaring med bruk av variert profesjonsfaglig digital teknologi.

Det benyttes elektronisk læringsplattform til informasjon, fagstoff, oppgaver og innleveringer. Det blir benyttet digitalt kommunikasjonsverktøy i undervisning- og veiledningssituasjoner.

Det forutsettes at studentene tilegner seg nødvendige kunnskaper, ferdigheter og faglig innsikt gjennom timeplanlagt undervisning og selvstudium. Studenten må ta aktivt ansvar for egen læring og digital studieteknikk.

• Muntlig framlegg i grupper innenfor et av temaområdene
• Aktiv deltagelse på praktiske fagdager og praktisk undervisning
• Planlegge, gjennomføre og evaluere aktiviteter i følgende tema: styrke-, utholdenhets- og basistrening

Arbeidskrav vurderes til godkjent / ikke godkjent. Arbeidskrav skal være godkjent av faglærer før studenten kan framstille seg til eksamen.

Individuell praktisk og muntlig eksamen med varighet 30 min. Eksamensgjennomføringen er todelt:

1. Praktisk gjennomføring 10 min.

• Tema for den praktiske gjennomføringen trekkes dagen før.
• Kandidaten skal vise en aktivitet/øvelse innenfor trukket tema.
• Kandidaten skal med utgangspunkt i fagområdene anatomi, fysiologi, biomekanikk og treningslære forklare følgende:
  • hensikten med aktiviteten/øvelsen
  • tilpasningsmuligheter

Den første delen av eksamen gjennomføres i grupper med 4 inntil andre medstudenter som «elever»

2. Individuell muntlig høring 20 min som tar utgangpunkt i den praktiske gjennomføringen og øvrig lærestoff.

Det settes én samlet individuell karakter etter karakterregel: A-F.

Litteraturlisten for vår 2026 vil bli publisert i Leganto før semesterstart.