Råd om fysisk sikkerhet vil avhenge av situasjonen du befinner deg i og hvilket land du skal reise til. Derfor er det viktig å ha en sikkerhetsbevisst adferd som både forebygger uønskede hendelser, og som gjør at man håndterer dem best mulig hvis de skulle oppstå.
Før reise:
Skaff deg informasjon om landet du skal reise til
- UD vurderer fortløpende situasjonen i de ulike landene. Informasjon bl.a. om land med reiseråd finner du på regjeringens nettsider for reiseinformasjon
- Se UDs nettsider for konsulære bistand
- Reiseråd fra Politiets Sikkerhetstjeneste om sikker reise
Si ifra om hvor du drar:
- Oppdater din kontaktinformasjon og pårørendeinformasjon
- Skaff deg reiseforsikring og helsetrygdekort
- Vi anbefaler at du registrer din reise på nettsiden til utenriksdepartementet før avreise reiseregistrering.no
- Vi anbefaler at du lager en beredskapsplan i tilfelle uønskede hendelser eller kriser inntreffer i utlandet. (Se forslag til Mal)
Noter ned viktige kontaktinformasjon
Det anbefales å ha viktige kontaktinformasjon på mobil og utskrift.
- Lokale nødnumre. Last ned Sjømannskirkens nødnummer-app som enkelt gir deg oversikt over de lokale nødnumrene.
- Kontaktperson for utveksling ved HiØ kontaktperson for utveksling ved HiØ.
- HiØs Vakt- og beredskapstelefon +47 22 88 14 53 (24/7). Vaktselskapet kan bistå deg med varsling til HiØ.
- Det lokale internasjonale kontoret ved vertsinstitusjonen i utlandet.
- Beredskapstelefon til vertsinstitusjonen i utlandet.
- Sjømannskirkens beredskapstelefon i utlandet +47 951 19 181 (24/7)
- UDs operative senter + 47 22 24 30 00 | +47 23 95 00 00 (24/7) | e-post UDops@mfa.no,
- Kontaktinformasjon til utenriksstasjon
- Telefonnummer til din reiseforsikringsselskapet
Sikresiden.no
På sikresiden.no finner du informasjon om hvordan du kan forebygge og håndtere uforutsatte hendelser og kriser når du er på reise.
- Før du reiser sikresiden.no
- Når noe skjer på reise sikresiden.no
- Andre uønskede hendelser, når noe skjer og forebyggende, sikresiden.no
Kunnskapsspill- Trygg student i utlandet
Dette spillet gir norske studenter som skal studere i utlandet hjelp med forberedelsene, trening i hva det kan være lurt å tenke gjennom, og hvor man kan få hjelp hvis det skjer noe. Ved å spille får du tips og informasjon om:
Før du reiser
- Forberedelser
- Kulturforståelse
- Forsikringer og rettigheter
Sikkerhet i utlandet:
- Student i nytt land
- Ute på byen
- Helse og sykdom
- Brann
- Ulykker og uønskede hendelser
Slik kan du spille spillene:
- Last ned appen: Attensi skills
- Kode: studentlivet
- Registrer deg med mobilnummer og spill!
Under utenlandsoppholdet
- Ha en sikkerhetsbevisst opptreden for å redusere risiko for uønskede hendelser
- Gi lyd fra deg under oppholdet
- Hold deg orientert på forholdene der du er.
Beredskap- Når uønskede hendelse eller krise oppstår:
Hvis du er i et område som er rammet av en ulykke, naturkatastrofe, eller annen hendelse:
- Kom deg i sikkerhet
- Følg råd fra lokale myndigheter, vertsinstitusjon og utenriksstasjon.
- Kontakt pårørende og hold dem oppdatert om din situasjon
- Varsle din kontaktperson for utveksling ved HiØ. Hvis du ikke får kontakt, ring HiØs Vakt -og beredskapstelefon + 47 22 88 14 53. Vaktselskapet sørger for varsling til HiØ.
Ved krise:
- Ring aktuelt nødnummer ved behov.
- Kontakt pårørende og hold dem oppdatert om din situasjon.
- Varsle internasjonalt kontor ved vertsinstitusjonen. Eventuelt, ring vertsinstitusjonens beredskapsnummer.
- Du kan kontakte UDs operative senter UDops +47 23 95 00 00 eller e-post UDops@mfa.no, for råd og bistand
- Du kan kontakte utenriksstasjon/ambassade der du er, for råd og bistand.
- Du kan kontakte Sjømannskirkens beredskapstelefon +47 951 19 181
- Kontakt din kontaktperson for utveksling ved HiØ. Hvis du ikke får kontakt, ring HiØs Vakt -og beredskapstelefon + 47 22 88 14 53. Vaktselskapet sørger for varsling til HiØ.
Tenk egen sikkerhet og følg råd fra lokale myndigheter, det utenlandske lærestedet og UDs utenriksstasjon/ambassade.