Praksis i sosialt arbeid i Namibia V26

Jeg heter Tuva Sannerud Stenerud, og studerer sosialt arbeid. 

Denne våren hadde jeg muligheten til å reise på utveksling til 

Namibia som en del av utdanningen ved Høgskolen i Østfold. 

Vi bodde sammen i hovedstaden Windhoek, hvor vi delte et 

stort hus gjennom hele oppholdet. Det å bo sammen gjorde 

at vi fikk et veldig godt samhold, og vi delte både 

hverdagsopplevelser på godt og vondt, og minner som 

jeg kommer til å ta med meg resten av livet.

døde trær knallblåhimmel ørken

Praksisperioden startet på et barnehjem, før jeg etter hvert byttet til en skole for barn

med ulike funksjonsnedsettelser og utviklingsforstyrrelser, blant annet ADHD, autisme

og psykisk utviklingshemming. Det viste seg å være et valg jeg er veldig glad for. På

skolen fikk jeg delta aktivt i hverdagen sammen med både elever og lærere. Jeg bidro i

undervisningen, hjalp til med aktiviteter, bygget relasjoner med elevene og fikk etter

hvert egne ansvarsområder. Blant annet utviklet jeg et ressurssystem for klassen og

utarbeidet kartleggingsskjema som kunne være nyttige for lærerne videre.

 

Som sosionomstudent var det spennende å se hvordan sosialt arbeid kan utøves i en

skolehverdag. Jeg lærte hvor viktig relasjonsbygging, trygghet og forståelse er i møte 

med barn som har ulike utfordringer. Praksisen ga meg også et nytt perspektiv på 

hvordan kultur, ressurser og samfunn påvirker måten sosialt arbeid utføres på. Mange 

situasjoner ble håndtert annerledes enn det jeg er vant til fra Norge, noe som utfordret 

meg til å reflektere over egne verdier og min framtidige rolle som sosionom. Jeg sitter 

igjen med en større forståelse for at sosialt arbeid handler om å se hele mennesket, 

forstå atferd i lys av livssituasjon og møte mennesker med respekt og åpenhet.

 

Selv om praksisen var hovedgrunnen til at vi reiste til Namibia, hadde vi også mye tid 

til å oppleve landet og kulturen. På fritiden fant vi på mye sammen. Vi kunne slappe av 

ved bassenget hjemme, sole oss og bade etter endt praksisdag. Windhoek er en 

moderne hovedstad med flere kjøpesentre, restauranter og kafeer, så vi hadde alltid 

noe å finne på. Vi spiste ofte middag ute sammen og utforsket byen når vi hadde fri.

 

Gjennom oppholdet dro vi også på flere turer rundt i Namibia og Sør-Afrika. Vi besøkte

blant annet Sossusvlei, hvor vi klatret opp de røde sanddynene som Namibia er kjent 

for. Vi reiste til kystbyen Swakopmund, hvor vi blant annet var på båttur og kjørte 

kai båt hav sel himmel fjell

firehjuling i sanddynene. Noen valgte også å 

hoppe i fallskjerm, denne helgen var 

derfor et stort høydepunkt gjennom hele turen. 

En annen helg dro vi på safari, hvor vi 

fikk se flere av Afrikas ville dyr på nært hold. 

Mot slutten av oppholdet tilbrakte vi en 

uke i Cape Town i Sør-Afrika, hvor vi blant 

annet var på vinsmaking, besøkte noen av 

byens mest kjente severdigheter og hadde et 

par stranddager. Alle turene var godt 

planlagt og vi hadde alltid med oss guider som var godt kjente og kjempeflinke, slik at 

vi alltid følte oss ivaretatt.

 

Utvekslingen i Namibia har vært en av de mest lærerike opplevelsene jeg har hatt, 

både faglig og personlig. Jeg har utviklet meg som framtidig sosionom, blitt mer 

selvstendig og fått et bredere perspektiv på mennesker, kultur og sosialt arbeid. 

Samtidig har jeg fått venner og minner for livet. Jeg vil derfor anbefale alle som 

vurderer utveksling å gripe muligheten. Det kan være utfordrende til tider, men 

opplevelsene, erfaringene og den personlige utviklingen man sitter igjen med, er noe 

man ikke får på samme måte hjemme.

 

rød ørken sanddynerstudent blek himmel
Publisert 28. juli 2026 13:38 - Sist endret 28. juli 2026 13:39